Le 27 mai à Mandavit, séance découverte du Nordic Yoga avec Bilitis Escarment.Cette pratique innovante fusionne les bienfaits du yoga traditionnel avec les techniques de marche nordique. Les participants ont été invités à se connecter avec la nature environnante tout en engageant leur corps dans des postures de yoga dynamiques et fluides. Les mouvements gracieux et l'apport énergétique supplémentaire de la marche nordique ont créé une expérience unique, harmonisant l'esprit et le corps. Cette découverte du Nordic Yoga ouvre de nouvelles perspectives pour ceux qui cherchent à renforcer leur pratique du yoga tout en s'immergeant dans la beauté naturelle des paysages.
Merci à Bilitis pour cette superbe matinée.
Site internet:https://www.nordic-yoga33.com/
Facebook: https://www.facebook.com
Cliquez sur une photos pour dérouler le diaporama
